人間関係の悩みは、必ず解消できます

「自分はコミュニケーションが苦手だから……」 ――それもあなたの個性です。 自分を大切にして、最適な方法を見つけていきましょう。

「周りの人とうまく接することができない」
「コミュニケーションの取り方がわからないし、相談もできない」
「でも、このままでいるのは不安……」

人間関係やコミュニケーションに悩んでいたり、苦手意識を持っていたりする方――なにも心配することはありません。あなたの悩みはまったく特別なことではなく、ほとんどの方が一度は悩んできたことなのです。ですから、自分を卑下する必要はありません。もちろん、「相談できる人がいない」と一人で抱え込む必要もありません。あなたは、あなたです。あなたであり続ければ、それでいいのです。きっと、その悩みは解消できます。

“人間関係”が難しい理由

人間関係”が難しい理由

「人とうまく話せない」という方のなかには、「相手のことを気にしてしまって言いたいことが言えない」という方も多いでしょう。しかしそれは、裏を返せば、あなたが相手を気遣えるやさしさを持っているということ。人間関係が難しいのは、その「やさしさ」があるからかもしれません。やさしさゆえに、相手を気遣いすぎて一歩踏み出せないのでしょう。一人ひとりが違う人間ですから意見が合わないこともあります。でも、相手だってあなたの言葉や意見を聞きたいと思っているのです。だから、不安になる必要はありません。あなたが思ったことを声に出せばいいのです。あなたの「言葉、思い」を大切にしましょう。

ただし、それには、必要なものがひとつあります。それは、「一歩踏み出す勇気」です。「あなたがあなたらしくいる」その為には、今日あなたが何かを求め、数ある中からこのページを探し出し、辿り着いたような、一つ一つの小さな行動、そして実際に行動を起こす為の小さな勇気が必要になります。

一般的な解決法が「すべて」ではありません

ネットや書籍などを見ると、人間関係の悩みの解消法やコミュニケーションの上達法として、さまざまな方法・考え方が紹介されています。

・まずは簡単なことから人と話してみよう
・周りの人にあいさつをすることからはじめよう
・小さな目標を達成することで自信をつけていこう

このようにアドバイスされても、すぐに行動に移せる方は多くはないでしょう。しかし、不安になる必要はありません。方法は他にもたくさんあります。大切なのは、「あなたらしさ」を失わないこと。必ず、あなたにピッタリ合った人間関係やコミュニケーションの改善方法があります。私たちと一緒に見つけていきましょう。

あなたらしくいるための3つの要素

生きるということは、限りなく続く問題集を解くようなものです。選択肢は常に無数にありますが、正解はありません。だからこそ、やりがいがあり、楽しいもの。小さな選択を積み重ねることで、人生は形作られていくのです。それは、人と人とのコミュニケーションも同様です。

あなたが発する一つひとつの言葉が、人間関係を形作っていきます。

ここで大切なのは、あなたらしくいることです。相手のことを気遣いすぎて、自分を出せずにいれば、人間関係は少しずついびつになり、より困難なものになります。
あなたらしくいるには、意識・言葉・身体の3要素が大切になってきます。それを、音楽に例えたらどうでしょう?根底に流れる意識(気遣いや思いやり)は「楽曲」、言葉は曲の想いを伝えるための「歌詞」、そして身体(自分自身)は、音を鳴らすための「楽器」です。 これらの要素が三位一体となることで、美しい音楽を奏でることができるのです。 良い音楽を聴くと心地良くなるのはみんなが同じです。良い音楽を雰囲気の良いラウンジで聴いていれば自然とその場に留まりたくなります。 ――つまり良い 雰囲気、楽曲を出せるあなたの周りには自然と心地の良いコミュニケーションが生まれるはずです。
たくさんの本に書かれているような解決法を試してもうまくいかない、それはもしかしたら、本当に大事なのは、多くの解決法やテクニックなどではないからなのかもしれません。 実は、コミュニケーションはとてもシンプルで、あなたが、いつも明るく笑顔で、清潔でいることが大切なのではないでしょうか。
しかし、常に笑顔である、常に明るくなる、常に清潔である事を意識するのは、とても難しい事です。そんな時は人目につかず落ち込んでみましょう。 悩みが相談できる人がいるなら、愚痴を聞いてもらいましょう。
供に悩む仲間がいるのなら一緒に悩みましょう。
仲間がいないのであれば探してみましょう。
そしてスッキリしたら、明日からまた1回だけ笑顔に、1回だけ明るく、1日だけ清潔になってみましょう。
するといつの間にか、あなたの周りには人が少しずつ集まり、そんな状況があなたに小さな自信を与え、自然な形であなたらしいコミュニケーションが出来るようになるのです。

あなたにはできる――それを忘れないで

「人とコミュニケーションを取るのが苦手」「人間関係が難しい」とお感じの方も多いかもしれません。しかし、どうか「できない」だとか「無理」だとか思わないでください。あなたに克服できない困難など、ないのですから。

言いたいことを言い合い、お互いにお互いのことを理解し合うことはとても素晴らしいことです。私たちは、あなたが困難に立ち向かうためのきっかけづくりをお手伝いし、コミュニケーションの素晴らしさをお伝えできたらと考えています。あなたの抱える悩みを一つひとつ整理して楽しみながら仲間達と供に克服する道を探していきます。

ときにはつらいと感じることもあるかもしれません。

でも、それは必ずあなたが克服できるものです。

なぜか――もうお分かりですね。克服するきっかけは、すでにあなた自身の中にあるからです。どうか、そのことを忘れないでください。お悩みがあれば、なんでも私たちにご相談ください。“Enjoy”講演会はあなたのことを心から歓迎いたします。

バスに乗っているのは何人?「思い込み」が可能性を狭める!?

私たちの日常は、「思い込み」であふれている――自分が選択する道は、実は思い込みによって、「狭められた」選択かもしれません。その証拠に……この動画をみて、可能性について少し考えてみませんか?

人間関係やコミュニケーションの悩みからあなたを解き放つ 第一歩を踏み出したい方は、「"Enjoy" 講演会」へ